Alternativas a los descongestionantes

Visión de conjunto

Cuando sus cavidades de los senos se obstruyen con el moco debido a un resfriado, la gripe o la estación de la alergia, mucha gente da vuelta a las tabletas decongestant orales como pseudoephedrine, o Sudafed, para el alivio. Sudafed no es apropiado para algunas personas, incluyendo bebés y niños, mujeres embarazadas o personas con presión arterial alta. Sudafed también tiene efectos secundarios que algunos consideran desagradables, como somnolencia o dificultad para concentrarse. Existen, sin embargo, alternativas seguras y eficaces a los descongestionantes orales que no requieren receta médica.

Descongestionantes tópicos

Ciertos aerosoles nasales o gotas contienen descongestionantes para aplicación tópica. Los productos comúnmente usados ​​que contienen el principio activo oximetazolina incluyen Afrin, Vicks, Zicam, y versiones genéricas de estos. Estos aerosoles nasales están diseñados para eliminar la congestión nasal y sinusal rápidamente, y con un efecto sistémico mínimo. Trabajan reduciendo el tamaño de los vasos sanguíneos en su cavidad sinusal y reduciendo el drenaje asociado y la hinchazón. Cada producto tendrá diferentes direcciones de uso dependiendo de la marca, así que siga las instrucciones del paquete cuidadosamente. No use descongestionantes tópicos por más de cinco días seguidos, debido al riesgo de congestión de rebote cuando el medicamento se detiene. Los descongestionantes tópicos no son apropiados para bebés o mujeres embarazadas, y las personas con presión arterial alta deben consultar con su médico antes de usar estos productos.

Antihistamínicos

Los antihistamínicos pueden ayudar a reducir la congestión nasal bloqueando la acción de la histamina, una sustancia química que estimula la producción de moco en los senos. Los antihistamínicos funcionan mejor si se toman con regularidad para prevenir la congestión y son apropiados para tratar la congestión debida a resfriados, la gripe y las alergias estacionales. Hay muchos diferentes antihistamínicos, así que lea cuidadosamente la etiqueta del envase para determinar la dosis y el horario adecuados. Ciertos antihistamínicos están aprobados para su uso en niños mayores de dos años, mujeres embarazadas y personas con presión arterial alta. Hable con su médico o farmacéutico acerca de qué antihistamínico sería el más apropiado para usted.

Salina Aerosoles Nasales / Gotas

Los aerosoles nasales salinos y las gotas son alternativas químicas, no medicinales, a los descongestionantes. Salina, una mezcla de sal y agua, se puede utilizar tan a menudo como sea necesario, y es seguro para cualquier persona, incluidos los bebés. Estos aerosoles nasales salinos y las gotas de trabajo por adelgazamiento del moco en las cavidades de los senos, que alivia la congestión y permite el flujo de aire libre.

Irrigación Salina

Una limpieza más completa de los conductos nasales se logra con irrigación salina. Este proceso implica el lavado de las cavidades de los senos nasales y pasajes con una mayor cantidad de solución salina. La solución salina disuelve el moco y libera los conductos nasales de la congestión. El proceso es menos transportable que los aerosoles y gotas de solución salina, requiere un lavabo o lavabo para capturar la solución utilizada. Las soluciones de irrigación salina se pueden comprar en tiendas comerciales o mezclarse en casa. La solución salina se vacía en una fosa nasal, fluye a través de las cavidades sinusales y sale por la otra fosa nasal, enjuagando el moco de los conductos nasales.

El vapor de agua caliente o fría de una ducha, humidificador o vaporizador también puede hidratar el aire, lo que ayuda a diluir el moco que causa la congestión. Los vaporizadores de agua caliente y los humidificadores de agua fría son menos efectivos en el tratamiento de la congestión que los medicamentos y los enjuagues con solución salina, pero pueden ayudar a prevenir la congestión añadiendo agua al moco y evitando que se vuelva demasiado espesa. También es importante mantenerse hidratado, especialmente en los climas secos, ya que esto también ayudará a mantener el moco nasal lo suficientemente delgada como para quitar fácilmente soplando la nariz.

Vapor / vapor de agua