Hay alimentos que blanquean los dientes?

Visión de conjunto

Hay ciertos alimentos que blanquean los dientes. El proceso es gradual y sutil, pero si usted los utiliza constantemente en sus dientes usted notará una diferencia sobre el curso de varios meses. Mientras haces esto, es importante evitar las cosas que te manchan los dientes. El uso de alimentos que blanquean los dientes es inútil si simultáneamente oscurecen.

Jugo de limon

El jugo de limón es bien conocido por sus propiedades de aligeramiento del cabello. También se puede utilizar para blanquear los dientes. Mezclar una cucharadita de jugo de limón con una pizca de sal o un poco de bicarbonato de sodio. Frote esta mezcla en sus dientes. También puede comer limones por sí mismos si se puede tolerar. Demasiado jugo de limón en los dientes puede causar sensibilidad, ya que se desgasta en el esmalte de acuerdo a LearningInfo.org.

Piel de naranja

La cáscara de naranja es un blanqueador dental natural, según lo informado por CBS Radio. Utilice el interior de la cáscara de naranja con la materia blanca fibrosa todavía atada. Frota directamente sobre tus dientes para blanquearlos. También puede mezclar la cáscara de naranja con las hojas de laurel machacadas. Frotar esta mezcla en los dientes también los blanqueará.

Vinagre de sidra de manzana

Vinagre de manzana es muy eficaz para deshacerse de las manchas en los dientes. Usted puede batirlo alrededor de sus dientes en la fuerza completa si usted puede tolerarlo. Usar demasiado demasiado a menudo causará la sensibilidad dental. También puede mezclar vinagre de manzana con bicarbonato de sodio. Esta mezcla se puede frotar sobre los dientes como un pulimento. El vinagre de sidra de manzana tiene el beneficio añadido de aliviar los síntomas de la enfermedad de reflujo ácido. Las personas que sufren de enfermedad de reflujo ácido a menudo se manchan los dientes.

Fresas

Las fresas también son útiles para pulir los dientes. Pueden hacer los dientes rojos para comenzar con pero cuando usted lava el color lejos, los dientes son más blancos. También puede aplastar las fresas y añadir un poco de bicarbonato de sodio. Frotar esta mezcla en los dientes y dejarlo allí durante cinco minutos antes de cepillarse los dientes. Si haces esto un par de veces por semana notarás que los dientes se vuelven más blancos después de unos meses.

Comer verduras crudas también blanquea los dientes. Tiene que ver con la naturaleza crujiente de estos alimentos. Cuando usted muerde en verduras crudas, que son abrasivamente fregar los dientes de acuerdo a un artículo en el Huffington Post. Las verduras cocidas no blanquean los dientes ya que son suaves.

Verduras crudas

Mientras come alimentos que blanquean los dientes, evite los alimentos que oscurecen. Estos alimentos incluyen cualquier cosa con colorante de alimentos, vino tinto, refrescos, café y té. Si usted come cualquiera de estos alimentos asegúrese de cepillarse los dientes inmediatamente después. Si desea disfrutar de vino tinto mientras está fuera, merienda en un pedazo de queso duro antes de beberlo. De acuerdo con el Richmond Smile Center, queso duro contiene aceites que cubren los dientes y poner una barrera que protege el esmalte de la tinción. Si usted fuma, deje de fumar, ya que esta es una de las principales causas de los dientes manchados.

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